腸躁症中醫治療
- 徐培倩醫師

- 2天前
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腸躁症反覆發作?中醫解析:這其實是情緒的抗議
吞了腸胃藥卻無法根治腸躁症?其實,腸躁症往往不是單純的腸胃病,而是「情緒」生病了。
西醫看腸胃:自律神經的受害者
腸胃運作深受自律神經調控。當我們長期處於高壓、焦慮中,一旦自律神經失調,腸胃系統就會跟著大亂,引發腹痛、腹瀉或便秘。
中醫看腸胃:木克脾土的情緒反撲

這在傳統醫學中,完美對應了「木克脾土」的理論:
▪️ 木代表肝:掌管情緒、壓力與自律神經。
▪️ 土代表脾胃:負責消化與吸收。
當壓力過大導致「肝氣鬱結」,過度亢奮的肝木就會去欺負脾土(腸胃)。這說明了腸躁症的根源在於情緒失衡,而非單純器官受損。
中醫治療方針:身心同調與科學實證
治療不能只靠止瀉通便,必須從根本改善:
▪️ 疏肝理氣:調節自律神經,讓壓力找到出口。
▪️ 健脾和胃:修復受損的消化功能。
💡 **科學實證支持:**
現代藥理學研究發現,中藥材「佛手」不僅能促進腸胃平滑肌規律蠕動,更具備解痙攣的效果,能有效緩解壓力型腸胃不適。這為中醫常以佛手治療「肝胃不和」提供了有力的科學證據。
參考文獻:
關於佛手傳統用途與藥理特性的系統性回顧 (Pharmacological properties of Citrus medica var. sarcodactylus)]
👉 治療腸躁症,找回內心的平靜與腸胃健康同等重要,請尋找看重「身心同調」且兼具科學視野的專業醫師,才能真正告別腸胃不適的惡性循環。






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